Hva er krystallsyke?
Krystallsyke er en av de vanligste årsakene til svimmelhet og oppstår når små kalkkrystaller i det indre øret løsner og havner i en av buegangene i balanseorganet. Dette forstyrrer balansen og gir plutselige episoder med svimmelhet. Tilstanden er ufarlig, men kan være svært ubehagelig. Sykdommen rammer anslagsvis 1,6 % av befolkningen årlig, med om lag 80 000 nordmenn rammet hvert år. Sykdommen er sjelden hos barn, men blir mer vanlig med alderen og er hyppigere hos kvinner enn menn.
Vanlige symptomer:
– Plutselig, intens svimmelhet (følelse av at rommet snurrer)
– Anfall som varer noen sekunder til under ett minutt
– Oppstår ofte når du:
* snur deg i sengen
* bøyer deg frem
* legger deg ned eller reiser deg opp
* ser opp eller ned
– Kvalme kan forekomme
– Noen føler seg ustø eller uvel etter anfallet
Behandling:
Den mest effektive behandlingen er reposisjoneringsmanøvre, som flytter krystallene tilbake på riktig plass i øret. Det er ulike manøvre ut ifra hvor krystallene er. Frenzel briller blir vanligvis brukt under både undersøkelse og behandling.
Medisiner hjelper ikke mot selve krystallene, men kvalmestillende kan brukes ved behov.
Hva kan du gjøre selv?
– Unngå å ligge de første timene etter behandling.
– Gjør anbefalte øvelser hjemme dersom plagene ikke gir seg.
– Vær fysisk aktiv som normalt.
Når bør du kontakte lege?
– Ved nevrologiske symptomer: lammelser, nedsatt kraft, dobbeltsyn og talevansker
– Ved kraftig hodepine, besvimelse eller hjertebank
– Dersom behandling ikke hjelper
Prognose:
De fleste blir raskt bedre. En eller to behandlinger er ofte nok. Krystallsyke kan komme tilbake, men tilstanden er ufarlig og kan behandles effektivt.
Referanser:
- Bhattacharyya N, et al. (2017). Clinical Practice Guideline: Benign Paroxysmal Positional Vertigo (Update).
American Academy of Otolaryngology–Head and Neck Surgery Foundation.
(Verdens mest brukte retningslinje om BPPV.) - Furman JM & Cass SP. (2020). Benign Paroxysmal Positional Vertigo.
I: Vestibular Disorders: A Case-Study Approach. Oxford University Press.
(Grundig fagbok om vestibulære sykdommer.) - Bárány Society (International Society for Neuro-Otology).
Konsensusartikler om diagnostikk og behandling av BPPV.
(Høyt anerkjente faglige anbefalinger.) - UpToDate: “Benign paroxysmal positional vertigo” (løpende oppdatert).
Av: Fagfellerettede oppsummeringer for klinikere.
(Ofte brukt av leger i Norge for oppdatert praksis.) - Helsedirektoratet / Norsk Elektronisk Legehåndbok (NEL): “Benign paroksysmal posisjonsvertigo”.
(Klinisk referanseverk som brukes i primærhelsetjenesten.)